給寶寶做窩溝封閉的4個(gè)最佳時(shí)機(jī)，錯(cuò)過(guò)了小心孩子苦一輩子！

這種想法是錯(cuò)誤的，寶寶的乳牙同樣需要呵護(hù)，乳牙不健康對(duì)孩子將來(lái)恒牙的健康有很大的影響。齲齒（也就是蟲牙）基本是很多小朋友的噩夢(mèng)，一想到齲齒就想到疼痛，孩子受苦，家長(zhǎng)也跟著操心。

第三次全國(guó)口腔流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告顯示，我國(guó)5歲兒童患齲率66%，其中97%未經(jīng)治療；12歲兒童患齲率28.9%，89%未經(jīng)治療。齲齒的患病率已經(jīng)達(dá)到驚人的程度，而齲齒的危害也非常多，齲齒會(huì)使人口腔異味，疼痛，牙根發(fā)炎，甚至面部腫脹。

牙齒對(duì)人的健康影響巨大，而牙齒的健康和幼兒以及童年時(shí)期的習(xí)慣關(guān)系巨大，現(xiàn)在兒童發(fā)生齲齒的概率高達(dá)70%甚至以上。根據(jù)口腔流行病學(xué)調(diào)查，我國(guó)青少年90%以上的齲發(fā)生在窩溝部位，而窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。遺憾的很多媽媽都不知道窩溝封閉，而錯(cuò)了孩子窩溝封閉的最佳時(shí)期，給孩子的牙齒健康造成了很多不必要的傷害。

窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將窩溝封閉材料涂布于牙冠咬合面、頰舌面的窩溝點(diǎn)隙，當(dāng)它流入并滲透窩溝后固化變硬，形成一層保護(hù)性的屏障，覆蓋在窩溝上，能夠阻止致齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對(duì)牙體的侵蝕，以達(dá)到預(yù)防窩溝齲的方法。

每個(gè)人口腔內(nèi)后邊大牙的咬合面（咀嚼食物的一面）是凹凸不平的，凹陷的部位就叫窩溝。如果發(fā)育不好，這些窩溝非常深，食物和細(xì)菌嵌塞進(jìn)去，很容易發(fā)生齲齒（也叫“蟲牙”，“蛀牙”），醫(yī)學(xué)上稱這種齲為窩溝齲。根據(jù)口腔流行病學(xué)調(diào)查，我國(guó)青少年90%以上的齲發(fā)生在窩溝部位。

“六齡齒”就是窩溝齲的好發(fā)部位，它是萌出時(shí)間最早的恒磨牙，其咀嚼功能最強(qiáng)大，也最容易發(fā)生齲病，甚至造成過(guò)早脫落，所以保護(hù)兒童的第一恒磨牙很重要。窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。

窩溝封閉的方法很簡(jiǎn)單，通過(guò)清潔牙齒、酸蝕、沖洗干燥、涂布封閉劑和固化幾個(gè)步驟即可完成。材料固化后與溝壁緊密粘合，并具有一定的抗咀嚼壓力，對(duì)進(jìn)食無(wú)礙，并且，材料固化后無(wú)毒，對(duì)人體無(wú)害。但需要強(qiáng)調(diào)的是窩溝封閉需有專業(yè)人員進(jìn)行操作，需要必要的儀器設(shè)備。

窩溝封閉成功的標(biāo)志是封閉劑能夠完整存在，可以磨損但不能脫落，因此需要定期檢查，如果材料脫落需重新封閉。窩溝封閉一般來(lái)講是沒(méi)有副作用的，封閉材料對(duì)人體安全無(wú)毒，技術(shù)成熟，可以放心使用。

圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

窩溝封閉什么時(shí)候做？

窩溝封閉的最佳時(shí)機(jī)為牙齒完全萌出，且尚未發(fā)生齲壞的時(shí)候。

1、兒童牙齒萌出后達(dá)到咬合平面即適宜作窩溝封閉，一般在萌出4年之內(nèi)。

2、乳磨牙3－4歲，第一恒磨牙6－7歲，第二恒磨牙11－13歲，雙尖牙9－13歲。

3、對(duì)口腔衛(wèi)生不良的殘疾兒童，雖然年齡較大或牙齒萌出口腔時(shí)間較久，可考慮放寬窩溝封閉的年齡。

清潔牙齒。

用螺口注射器將材料涂至腔內(nèi)。

用小刷將材料帶入并按摩25秒鐘(厚度約0.5毫米)，清除多余的材料。

光固化材料，持續(xù)20秒。

修復(fù)：2毫米薄層應(yīng)用材料. 墊底：應(yīng)用層(1毫米厚度)。每一層上的光固化需20秒。

清除多余的材料。修整外形、完成。

齲齒是完全可以預(yù)防的。通過(guò)口腔保健三部曲就可以有效預(yù)防齲齒！

有效清潔，合理飲食，及時(shí)窩溝封閉和涂氟。

1.如何有效清潔牙齒？

臨床中家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)抱怨說(shuō)我們每天都刷牙怎么牙齒還是壞了？這里的核心問(wèn)題是，寶寶的牙齒到底刷干凈沒(méi)有？寶寶的刷牙方法對(duì)嗎？您給寶寶用牙線了嗎？我們給大家推薦巴士刷牙法。這是美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)（ADA）推薦的一種有效刷牙方法。

牙線的正確使用方法：

8歲以前的寶寶應(yīng)該由家長(zhǎng)協(xié)助刷牙和使用牙線。

2.合理均衡的飲食

均衡的飲食包括：水果、蔬菜、谷物、肉類、豆類、牛奶。如何做到孩子的飲食益于牙齒？首先確保他們飲食是均衡的，然后檢查他們吃含糖或含淀粉食物的頻率。含淀粉食物包括：面包，餅干，披薩，薯片，蛋糕。含糖食物不要僅局限于糖果，許多食物都包含一種和多種糖分，水果和部分蔬菜，絕大部分奶制品都至少含有一種糖分。許多加工食品即使嘗起來(lái)沒(méi)有甜味，但實(shí)際上都添加了糖，比如花生醬，番茄醬，沙拉醬等。含糖食物雖然會(huì)致齲同時(shí)也提供孩子生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，家長(zhǎng)應(yīng)該做的是合理安排這些食物的進(jìn)食時(shí)間和量。

3.窩溝封閉和涂氟

窩溝封閉是一種保護(hù)牙齒防齲齒的措施，用高分子流動(dòng)材料將牙齒表面的窩溝裂隙填平，固化后形成一層保護(hù)屏障，使牙齒容易清潔，從而預(yù)防齲齒。均衡的飲食不能保證維持孩子牙齒生長(zhǎng)健康所需的適量氟化物。兒童牙醫(yī)會(huì)為孩子補(bǔ)充適量的氟化物，定期為牙齒涂氟，可以補(bǔ)充牙齒在進(jìn)食后流失的礦物質(zhì)，從而堅(jiān)固牙齒。