牙齒脫礦是什么？

在牙齒矯正過程中，可能有的朋友們會發(fā)現(xiàn)鋼牙旁邊有白堊色的斑斑駁駁的小點。

在牙齒固定矯正期間，由于不容易對牙齒進(jìn)行徹底清潔，菌斑特別容易沉積。尤其是托槽旁邊、鋼絲下面，還有鋼絲與牙齦之間的這些犄角旮旯的區(qū)域，都是菌斑沉積的好發(fā)之地。

所以，牙齒矯正的人群特別容易出現(xiàn)釉質(zhì)脫礦的現(xiàn)象，表現(xiàn)為牙齒的白堊色斑點。

牙齒脫礦了，需要時刻注意保持口腔衛(wèi)生。

特別是在飯后的時候，應(yīng)清潔口腔，最好是要刷牙，至少也要進(jìn)行飯后漱口，將殘留在牙齒間隙的殘留物及時的清理出去，以免對牙齒繼續(xù)造成損傷。

摘下牙套之后也有很多方法可以改善白堊色的斑點。

比如說滲透樹脂，就是用一種新型的補牙材料滲入孔隙，阻斷早期蛀牙的進(jìn)展。

1、要注意飲食調(diào)養(yǎng)，常吃對自己牙齒有益的食物，比如：大米、豌豆、蠶豆等，這些食物當(dāng)中的磷含量高，可以形成緩沖系統(tǒng)，防止口腔過度酸化，有保護(hù)牙齒的作用，防止已經(jīng)脫礦的牙齒加重。避免進(jìn)食過冷過硬或者甜食、酸性食物，以免造成牙齒不適感。平常注意多飲白開水，起到清潔口腔的作用。

2、注意節(jié)制飲用碳酸飲料，比如：可樂、或者是那種運動型的飲料，里面含有多種的有機酸，而這些有機酸能分解鈣質(zhì)，進(jìn)而侵蝕到牙齒，造成牙齒脫礦。

3、需要選擇正確的牙刷進(jìn)行刷牙，雖然說硬毛牙刷清潔效果好，但硬毛牙刷對牙齒的磨損較軟毛牙刷的大，如果經(jīng)常使用的話，會損傷牙釉質(zhì)，加重脫礦，而且也使得牙齒容易變黃。

正確的做法應(yīng)該是硬毛牙刷和染毛牙刷交替使用，每隔3到4天使用一次硬毛牙刷，對牙齒進(jìn)行一次大清理。