孩子不肯刷牙很無(wú)助，一幅漫畫告訴你孩子一口好牙怎么養(yǎng)成

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發(fā)表時(shí)間：2021-07-12 12:55

不知道媽媽們有沒有這樣的苦惱？每天早晚刷牙的時(shí)候，就是家庭大戰(zhàn)爆發(fā)的時(shí)候！孩子說什么就是不肯，大人吼，小孩鬧。媽媽什么辦法都想過了，小紅花也獎(jiǎng)勵(lì)了，也語(yǔ)重心長(zhǎng)的聊過天了，孩子的嘴巴還是“撬”不開，這個(gè)情況應(yīng)該讓很多爸爸媽媽無(wú)奈抓狂過，晨媽碰到了。

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可是這小家伙，還會(huì)像捉迷藏一樣悄悄的躲著爸爸媽媽不刷牙，等家長(zhǎng)回過神來，已經(jīng)記不清楚是什么時(shí)候刷的牙了。于是保護(hù)牙齒也就三天打魚兩天曬網(wǎng)，就別提什么孩子刷牙的質(zhì)量好不好了。

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其實(shí)呢，孩子不喜歡刷牙和他們的吞咽反射發(fā)育沒有完成有關(guān)，而且孩子的口腔比較小，刷牙的時(shí)候容易惡心，這樣就可以理解為什么孩子剛學(xué)習(xí)刷牙那么抗拒了。然而等到孩子開始蛀牙了，無(wú)奈的爸爸媽媽們也都又生氣又痛心，哭成了一片。

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道理大家都懂，但是誤區(qū)在，孩子還是蛀牙不斷

“愛護(hù)牙齒，好好清潔”的道理家長(zhǎng)其實(shí)都明白，可是孩子的牙齒總是不知不覺就蛀壞了。這很多時(shí)候是和家長(zhǎng)對(duì)口腔護(hù)理這塊的誤區(qū)有關(guān)。家長(zhǎng)總是覺得口腔護(hù)理是個(gè)額外要注意的事情，對(duì)孩子沒太大實(shí)質(zhì)的影響，一般都覺得“都是乳牙嘛，壞了等換恒牙就好啦”“小孩子壞牙不用治療，換牙就好”……這種想法是不對(duì)的。

忽視了口腔清潔其實(shí)是會(huì)導(dǎo)致口腔問題的，而種種的口腔問題最終容易影響孩子進(jìn)食、身體發(fā)育，甚至?xí)绊懨嫒莺皖佒?。往最?jiǎn)單的說，乳牙雖然會(huì)換，但是乳牙如果病得很重，也是會(huì)影響未來恒牙生長(zhǎng)的。包括很多家長(zhǎng)覺得“少刷幾天牙不要緊”“出門在外不方便，孩子也就不用刷牙了”之類的想法，其實(shí)也是對(duì)孩子的牙齒埋下隱患的。如果平時(shí)也不注意保養(yǎng)護(hù)理，直到牙病發(fā)生了才意識(shí)到要看醫(yī)生，這時(shí)候的造成的牙病，可是沒辦法逆轉(zhuǎn)的了。

好牙齒都是養(yǎng)成型，爸媽怎么做？

擁有一口養(yǎng)成型好牙齒，其實(shí)不用那么麻煩，只要不放養(yǎng)孩子的牙齒，堅(jiān)持簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單從小養(yǎng)成口腔護(hù)理好習(xí)慣就好啦。而且也不用花功夫去建立新的習(xí)慣，而是要在基礎(chǔ)的習(xí)慣上，注意掌握技巧和方法就可以了。

首先，要適應(yīng)刷牙的習(xí)慣，還要注意特殊的刷牙姿勢(shì)

家長(zhǎng)可以用做游戲的方式來培養(yǎng)孩子刷牙的意識(shí)，幫助孩子養(yǎng)成自覺刷牙的好習(xí)慣。小孩從長(zhǎng)出第一顆牙開始，就需要注重口腔清潔。等習(xí)慣養(yǎng)成了，孩子就不會(huì)過分抵觸刷牙的行為了。

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還有更重要的是，家長(zhǎng)給小朋友刷牙的時(shí)候要用正確的刷牙姿勢(shì)：6 歲前推薦圓弧刷牙法，就是在牙面上畫大圈圈的方法；6 歲后的大孩子，推薦比較科學(xué)的巴氏刷牙法（刷牙特別注意清潔牙齦和牙齒的交界處，而且牙刷貼著牙面得保持45°角，就像斜斜地插進(jìn)牙齦邊緣，高頻地小幅顫動(dòng)刷毛，有效地清潔牙面及牙齦溝，減少牙齒磨損）

第二，牙齒想要長(zhǎng)得好，飲食均衡很重要

爸爸媽媽一般會(huì)覺得說到飲食均衡，是給孩子補(bǔ)鈣，幫孩子長(zhǎng)高長(zhǎng)大，增強(qiáng)抵抗力，身體健康。其實(shí)很多家長(zhǎng)不知道，飲食均衡對(duì)孩子的牙齒健康發(fā)育也很重要。在日常飲食中，要注意控制糖類和軟精制食品的攝入，多讓孩子吃一些富含鈣、磷的食物，比如奶類和豆類制品等等，還可以常吃含檸檬酸的水果，讓牙齒發(fā)育更健康堅(jiān)固；多吃粗糧，增加牙齒咀嚼能力。也要注意補(bǔ)充維生素C和膳食纖維，這樣能增加孩子牙體和牙周組織的抗病能力。

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第三，出門在外也別偷懶，餐后嚼無(wú)糖口香糖及時(shí)清潔

全家旅行的時(shí)候，如果缺少清潔口腔的條件，也不能放棄口腔清潔。比較簡(jiǎn)單的辦法就是在包包里準(zhǔn)備一罐無(wú)糖口香糖，飯后嚼兩粒，清除口腔中的食物殘?jiān)吞欠帧＞捉罒o(wú)糖口香糖還能刺激唾液分泌，中和口腔酸性，及時(shí)減少蛀牙發(fā)生的幾率。小朋友在換牙以后懂得不誤吞的情況下就能嚼了，這樣輕松簡(jiǎn)單的口腔護(hù)理方式，小朋友在外也愿意接受。

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最后，還要記得定期做口腔體檢，排除潛在口腔隱患

這是很多家長(zhǎng)都會(huì)忽略的一個(gè)習(xí)慣。其實(shí)和每年的全身體檢一樣，牙齒也需要定期檢查。一般建議大人是一年一次，但是小朋友牙齒生長(zhǎng)變化較快，所以建議半年到一年一次。這樣牙醫(yī)能對(duì)目前孩子牙齒的狀況及時(shí)監(jiān)測(cè)，如果存在潛在的口腔問題，也能盡早發(fā)現(xiàn)，及早進(jìn)行治療。

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