那些年，我們讓洗牙背的鍋

潔牙，俗稱洗牙，專業(yè)術(shù)語齦上潔治術(shù)，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但單靠洗牙是不能治愈牙周炎的，還應(yīng)該在洗牙之后進(jìn)行進(jìn)一步的專業(yè)治療。

誤區(qū)一：洗牙使牙縫變大

糾正：敏感不是洗牙造成的，而是牙周??！

這種想法使很多人不愿洗牙。

實(shí)際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會(huì)導(dǎo)致牙齦局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長(zhǎng)了。這是牙齒真實(shí)面目的還原，并非洗牙所造成的。

同樣，如果因?yàn)楹ε卵揽p看起來更大而拒絕洗牙，寧愿維持牙齦炎癥腫脹的狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果。

誤區(qū)二：洗牙會(huì)讓牙齒敏感

糾正：敏感不是洗牙造成的，而是牙周??！

牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石后，牙齒會(huì)產(chǎn)生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會(huì)逐漸消失。

有的朋友還會(huì)認(rèn)為“洗牙會(huì)讓牙齒變松”。雖然很多人都有這個(gè)感受，但其實(shí)弄錯(cuò)了背后的原因。

實(shí)際上，松動(dòng)早已發(fā)生，只是暫時(shí)沒有表現(xiàn)出來。但本身已經(jīng)有牙周炎的牙齒則完全不同，當(dāng)牙周炎已經(jīng)引起牙槽骨的吸收減少、高度降低，退縮到牙頸以下，沒有了足夠骨質(zhì)的支撐，這顆牙齒就會(huì)出現(xiàn)不同程度的松動(dòng)，就像一棵根部四周失去了土壤的小樹，必定會(huì)逐漸歪斜。一旦洗牙把牙結(jié)石全部清除，牙齒沒有了牙結(jié)石可“依靠”，就會(huì)表現(xiàn)出它松動(dòng)的真實(shí)程度。

誤區(qū)四：洗牙可以美白牙齒

有的人認(rèn)為健康的牙齒是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。這種想法是錯(cuò)誤的。

正常牙的結(jié)構(gòu)是一層較為透明的牙釉質(zhì)內(nèi)包含有淡黃色的牙本質(zhì)，所以正常牙的顏色應(yīng)該是略帶黃色的。在日常的使用中牙齒表面肯定會(huì)積累一些色素，這些色素會(huì)使牙的顏色看起來不美觀。洗牙的一個(gè)重要目標(biāo)就是將這些色素最大限度地去掉，所以在洗牙后，牙齒會(huì)暴露其本身的顏色，即淡淡的黃色。洗牙后牙齒會(huì)在一定程度上變白，但它使牙齒變白的作用有限?；颊呖梢酝ㄟ^其他方式，如冷光美白、美學(xué)修復(fù)等技術(shù)，更為顯著地改善牙齒的外觀。

避免酸痛感的洗牙Tips

1.分次洗牙

對(duì)于牙結(jié)石較多較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者可以嘗試分次洗牙。而且在洗牙間期，還可繼續(xù)進(jìn)行抗感染治療或脫敏治療，這可大大減輕酸痛感，同時(shí)還可改善抗炎或脫敏的治療效果。

2.定期洗牙

長(zhǎng)年累積的牙結(jié)石又多又硬，以致洗牙時(shí)需加大潔牙機(jī)的強(qiáng)度才能去除，這樣會(huì)加重牙齒的酸痛感。所以，根據(jù)牙結(jié)石的形成情況和牙齦炎癥情況，半年、一年或兩年洗一次牙，在牙石小的時(shí)候，形成的量不多，質(zhì)較松，很容易去除，這樣定期洗牙，就不容易造成洗牙時(shí)的酸痛感。

如果洗牙后酸痛癥狀一直存在，可考慮使用抗敏感牙膏，使用一個(gè)月左右癥狀多會(huì)改善。

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