牙齦天天在萎縮！您知道嗎？

牙齦萎縮是牙周疾病的常見癥狀之一，牙齦是附著在牙齒與牙槽骨上對牙齒起支撐和保護(hù)作用的。牙齦萎縮，顧名思義就是粉紅色牙齦組織向牙齒根部退縮，導(dǎo)致牙根暴露。

牙齦萎縮，不僅會影響人的個(gè)人形象，而且牙根暴露導(dǎo)致牙齒敏感，受到外界刺激容易引起不適。同時(shí)，牙齦萎縮導(dǎo)致牙縫增大，容易導(dǎo)致食物嵌塞，有可能會導(dǎo)致牙齦流血，牙齦炎癥的發(fā)生。

牙齦萎縮的原因有很多，而其中一個(gè)重要的影響因素就是牙槽骨。牙齦和牙槽骨是緊密相連的關(guān)系，因此牙槽骨的量和質(zhì)將會直接關(guān)系牙齦的高度和量。

隨著年齡的增長，各個(gè)器官功能都在減退，其中牙槽骨也會發(fā)生萎縮，隨之牙齦也會萎縮。同時(shí)，許多老年人的牙周組織長期受到各種炎癥刺激和機(jī)械性損傷，日積月累的傷害也會導(dǎo)致牙齦萎縮。

牙刷刷毛過硬或刷牙方式不正確，如橫向進(jìn)行刷牙的方法，都將對牙齦產(chǎn)生機(jī)械性摩擦和壓迫，會造成牙齦或牙槽骨的萎縮。

牙周炎癥是導(dǎo)致牙齦萎縮最常見的原因，牙周炎會使得牙周組織遭到破壞，牙槽骨吸收以后，附著在牙槽骨上的牙齦也會隨之向牙根方向萎縮。

牙齒錯(cuò)位或牙列不齊，將會使得部分牙齒失去咀嚼功能，長期處于廢用狀態(tài)，使得牙周組織缺少必要的刺激，造成牙槽骨的進(jìn)一步吸收，牙齦也會隨之萎縮。

佩戴的假牙或其他修復(fù)體不合適、不正規(guī)或是使用不當(dāng)，都會刺激牙齦，發(fā)生牙齦炎癥，造成牙齦萎縮。

牙齦萎縮是不可逆的，牙齦萎縮一旦發(fā)生，則較難使得牙齦再生恢復(fù)到原有的情況，因此，需要注意維持，防止牙齦萎縮進(jìn)一步加重。針對自己牙齦萎縮發(fā)生的原因，應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療或修正。

一、定期進(jìn)行口腔潔牙

潔牙有助于清除牙結(jié)石，而牙結(jié)石是牙齦炎癥產(chǎn)生的重要原因之一，因此定期洗牙可有效預(yù)防牙齦炎癥的發(fā)生。若已有牙周炎癥的患者，應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行牙周治療，避免進(jìn)一步加重。

二、掌握正確的刷牙方法

盡量避免使用過硬刷毛的牙刷，應(yīng)使用較軟刷毛的牙刷。掌握正確的刷牙方法，例如巴氏刷牙法，不應(yīng)使用橫刷法，刷牙力度應(yīng)適中，不宜過猛?？膳浜涎谰€等工具清潔牙間隙，盡量避免使用牙簽，因?yàn)檠篮炄菀状碳ぱ篱g隙牙齦頭的萎縮。

三、定期做好口腔檢查

定期做好口腔檢查，日常對自己牙齒進(jìn)行自檢，若發(fā)現(xiàn)相關(guān)異常應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)處理，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早處理，避免牙齒問題的進(jìn)一步加重。

四、避免不良修復(fù)體的使用

應(yīng)當(dāng)選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行鑲牙操作，避免不良修復(fù)體對牙齦造成的刺激從而導(dǎo)致牙齦萎縮。

牙齦萎縮雖然是不可逆的，但我們可以從各方面做好預(yù)防，預(yù)防牙齦萎縮的發(fā)生和防止牙齦萎縮的進(jìn)一步加重。

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