經(jīng)常有這7個壞習慣，易導致牙齒脫落，趕快改！

牙齒脫落是衰老不可避免的一部分，但是很多人常常因為其他原因?qū)е卵例X脫落。更加關注牙齒健康，找出導致牙齒脫落的原因，從而預防牙齒脫落，保持完美笑容，讓人變得更自信。

易導致牙齒脫落的原因有哪些？

1、口腔衛(wèi)生不好

不注意口腔衛(wèi)生會導致細菌產(chǎn)生酸，并在牙齒表面積聚斑塊，從而導致牙釉質(zhì)脫礦，并形成蛀牙。這會導致牙周疾病，也會破壞其他組織，發(fā)生這種情況時，可能會發(fā)生牙齒脫落的現(xiàn)象。

2、不及時治療口腔疾病

許多患者得了口腔疾病但是不及時治療，病情會隨著時間的推移而惡化，最后可能會刺激牙髓并在牙根周圍形成膿液。在嚴重的情況下，會導致牙齒掉落，有時候也需要拔牙。

3、營養(yǎng)不良

當身體無法獲得所需的營養(yǎng)時，會降低其抵抗感染的能力，包括對口腔疾病的抵抗力。需要鈣為支撐牙齒的骨骼提供礦物質(zhì)密度，鈣攝入減少會增加掉牙的機會。喝牛奶可以增加鈣的攝入，讓牙齒和骨骼更加強壯。喝水對牙齒和牙齦也很有幫助，水可幫助洗掉飯后殘留的食物和細菌，并中和酸，這會削弱牙齒的健康。如果飯后不能刷牙，至少要用水漱口，這是保持牙齒和牙齦健康的快速簡便方法。

4、牙齒受傷

即使外傷不會導致牙齒完全脫落，創(chuàng)傷也會使牙根骨折并引發(fā)感染，這種感染最終可能導致牙齒脫落。外力的撞擊，一些運動，例如拳擊和橄欖球，都可能會對牙齒造成嚴重的傷害。

5、不做牙科檢查

良好的口腔衛(wèi)生不足以徹底清除牙齒上的所有細菌，因為很難清洗到牙齒的每一個角落，有可能導致口腔問題，建議定期去看牙醫(yī)以保持最佳的牙齒健康。

6、糖尿病

糖尿病患者患牙齦疾病和牙齒脫落的風險增加。如果是糖尿病患者，控制糖尿病并定期去看牙醫(yī)很重要的，可以有效地預防牙齒疾病。

7、吸煙與飲酒

吸煙和飲酒對牙齒有害，會引起牙齦疾病，有時候甚至會導致口腔癌。如果不及時治療，牙齦疾病會導致牙齒脫落。

失去牙齒會影響進食，有時候還會導致感染，對健康造成影響。了解為什么會發(fā)生牙齒脫落是非常重要的，此外，保持健康的生活方式，有助于保持牙齒和牙齦健康，降低牙齒脫落和牙周疾病的風險，提高整體健康水平。

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