”認(rèn)真刷牙+定期潔牙“護(hù)航牙齒健康

之前，張女士帶著女兒來到口腔醫(yī)院洗牙，沒想到洗牙過程中居然發(fā)現(xiàn)有三顆牙有問題：其中兩顆爛了要處理，另一顆也因缺失一小塊而需要修補(bǔ)?！盀槭裁磁畠禾焯靾?jiān)持刷牙，牙齒不酸不痛卻壞了？”張女士對(duì)此頗為不解。

“定期洗牙，除了清潔口腔之外，實(shí)際上也是一次口腔檢查的過程，是保持口腔健康的有效手段?！贬t(yī)生指出，“牙齒不酸不痛，并不意味著沒有口腔問題，比如早期淺齲就不會(huì)有明顯的不適感，較難發(fā)現(xiàn)牙齒有問題?！笨谇粚＜覐?qiáng)烈建議市民：至少要堅(jiān)持一年洗一次牙。

潔牙，俗稱洗牙，專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫“齦上潔治術(shù)”，使用牙科潔治器械去除齦上牙石、菌斑和色漬，并拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積，是去除牙齒表面牙菌斑和牙石的最有效辦法。

潔牙全過程主要分為三步：潔治、拋光和沖洗上藥。目前正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)多采用超聲波進(jìn)行潔治，依靠超聲儀器在牙面發(fā)出的聲波高頻振動(dòng)來?yè)羲檠澜Y(jié)石和清除牙菌斑，再通過潔治機(jī)產(chǎn)生的水霧將碎石和殘?jiān)鼪_刷下來吸入吸引器。對(duì)于一些牙面沉著大量色素的患者，還需要進(jìn)行噴砂處理，即采用特制的鹽顆粒加上高壓水流清潔牙齒，能夠取得比較明顯的色素清除效果。潔治之后，牙齒表面可能會(huì)變得相對(duì)粗糙，這時(shí)通過拋光抹平一些細(xì)微的粗糙面，可以有效降低色素沉著或牙石沉積的速度，最后根據(jù)具體情況沖洗上藥，維護(hù)牙齒和牙齦健康。

“不少人會(huì)擔(dān)心洗牙會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生破壞作用，這沒有必要?！贬t(yī)生指出，“超聲洗牙機(jī)頭本身對(duì)牙齒沒有切削割磨的功能，對(duì)牙齒硬組織不構(gòu)成破壞，潔牙員正確規(guī)范操作是不會(huì)損傷牙齒的?！?/p>

有人會(huì)說，我每天都認(rèn)真刷兩次牙，沒有牙周病，因此不需要洗牙。醫(yī)生說這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。

因?yàn)樗⒀浪⒌迷僮屑?xì)，也難免會(huì)留有死角，如牙縫和齦溝等部位——這些地方容易堆積牙菌斑和軟垢，長(zhǎng)期未清除的菌斑及軟垢逐漸礦化，唾液或齦溝液中的鈣鹽等無機(jī)鹽逐漸沉積，牙石便在牙齒表面形成了，牙列不齊、長(zhǎng)期吸煙和喝茶的人更為明顯。

牙菌斑與牙石是導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎的主要病因，牙周炎癥不及時(shí)治療會(huì)進(jìn)而影響身體健康，使用牙線或牙縫刷，可以更有效地清潔口腔，但仍然不能代替潔牙的作用。洗牙把“潔”和“治”結(jié)合起來，不僅能有效清除牙菌斑和牙石，潔牙員還會(huì)順便檢查整個(gè)口腔健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)齲齒等問題，防患于未然。對(duì)于牙周炎患者，潔牙員會(huì)局部用藥，并提出進(jìn)行牙周炎癥治療的建議。

“刷牙和洗牙的關(guān)系，就像平時(shí)打掃衛(wèi)生和年前年后的大掃除一樣，平時(shí)打掃，難免有些旮旯清潔不到位，潔牙就是來一次徹底的清潔。”醫(yī)生說，“人人都應(yīng)洗牙，建議至少一年洗一次牙。容易長(zhǎng)牙石的牙周炎患者最好半年甚至3個(gè)月就洗一次牙?！?/p>

醫(yī)生提醒，洗牙是一種專業(yè)性很強(qiáng)的工作,從業(yè)者要經(jīng)過嚴(yán)格的培訓(xùn)才能勝任。正規(guī)、專業(yè)的潔牙治療沒有副作用，但不正規(guī)的潔牙操作可能引發(fā)不良后果：

首先，器械消毒不合格可能傳染疾病。因?yàn)槠餍抵苯釉诳趦?nèi)操作，有唾液和血液的接觸，因此潔牙對(duì)器械和環(huán)境的消毒要求很高。在正規(guī)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)，診療器械都采取“一人一用一消毒”，基本阻斷疾病血液傳播的途徑。

其次，如果盲目追求洗牙的速度，機(jī)器功率過大會(huì)導(dǎo)致牙面劃傷。依據(jù)患者的口腔健康狀況和操作者的熟練程度，洗牙過程通常在30~60分鐘之間。

第三，潔牙操作通常要達(dá)到牙齦下1毫米的位置。如果操作者迎合患者洗牙怕出血的心理，潔牙操作不徹底，可能導(dǎo)致牙周炎癥得不到控制，甚至越來越嚴(yán)重，也給后續(xù)牙周炎癥治療帶來麻煩。

洗牙有益于口腔健康，但并不是“每人、隨時(shí)”都能接受洗牙治療?；加幸韵录膊』蛱幱谔厥鈺r(shí)期的人群不適合接受常規(guī)洗牙治療：

1、患有各類出血性疾病的人，如白血病患者，應(yīng)該預(yù)先適量應(yīng)用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時(shí)出血不止（事實(shí)上，有不少白血病患者就是在接受口腔治療時(shí)因異常出血而被發(fā)現(xiàn)的）。

2、患有某些急性傳染病的患者，如急性肝炎活動(dòng)期、結(jié)核病患者等。

3、口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者（急性壞死性牙齦炎除外）應(yīng)該待急性期過后再洗牙，以避免炎癥沿血液播散。

4、患有牙齦部惡性腫瘤的患者，不宜接受常規(guī)洗牙，以避免腫瘤擴(kuò)散。

5、患有活動(dòng)性心絞痛、半年內(nèi)發(fā)作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不宜接受常規(guī)洗牙治療。

6、孕婦。應(yīng)該在懷孕前接受徹底的口腔治療，懷孕期間（主要是前三個(gè)月和后三個(gè)月）洗牙，存在一定風(fēng)險(xiǎn)。

處于上述情況的患者必須慎重選擇洗牙時(shí)間，等全身癥狀穩(wěn)定后再行洗牙。

1、早晚刷牙。洗牙后依然要注意牙齒的日常保潔工作，早晚兩次認(rèn)真刷牙。

2、注意飲食。洗牙后，牙齒敏感性短期增強(qiáng)，可避免進(jìn)食辛辣、冰涼、滾燙的食物，以免過度刺激口腔。

3、呵護(hù)牙齒。洗牙后，初期會(huì)因?yàn)檠朗Ф械讲涣?xí)慣，需要注意避免頻繁舔弄牙齒、牙齦，更不要用手指、牙簽撥弄牙齒，以防出血感染。

如有任何較為強(qiáng)烈的不適，如牙齒長(zhǎng)時(shí)間酸痛、牙齦出血不止，需盡快到醫(yī)院復(fù)診。

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